최고의 처방 미라클 푸드 168회 다시보기

 

 

전신 건강을 책임지는
우리의 근육! 자칫하다가 근 감소로 사망에
이를 수도 있다고 하는데.. 그런데! 잘못
된 운동은 오히려 근육을 사라지게 한다?! 근육에
대한 오해와 진실, 그리고 집에서 손 쉽게
확인할 수 있는 근육량과 근 손실 방지를 위한
명품 운동법! 부족한 근육을 위한 미라클...

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